供应熟虾皮
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供应熟虾皮
详细信息 供应熟虾皮 虾皮,是我们甚为喜爱的产品,虽然不是主菜,但平时做汤、拌凉菜、蒸鸡蛋、包饺子均可加入调味,味道鲜美,且经济实惠。虾皮可以分为生晒虾皮和熟晒虾皮两种。后者为煮熟晒干的虾皮,色泽淡红、有光泽,质地软硬适中,有鲜昧为佳,我家虾皮就是熟虾皮。 1.虾皮中含有丰富的蛋白质和矿物质,尤其是钙的含量极为丰富,有“钙库”之称,是缺钙者补钙的较佳途径;2. 虾皮中含有丰富的镁元素,镁对心脏活动具有重要的调节作用,能很好地保护心血管系统,可减少血液中的胆固醇含量,对于预防动脉硬化、高血压及心肌梗死有一定的作用;3. 虾皮还有镇定作用,常用来治疗神经衰弱、植物神经功能紊乱等症;4. 老年人常食虾皮,可预防自身因缺钙所致的骨质疏松症;老年人的饭菜里放一些虾皮,对提高食欲和增强体质都很有好处。 虾米为发物,过敏性鼻炎,支气管炎等过敏性疾病患者和有皮肤疥癣者忌食,如正值“上火”之时也不要食用。 【使用方法】: 虾皮可做汤,可炒,可做馅,可调味,可做成虾皮豆腐、虾皮油菜、虾皮韭菜、虾皮小葱、虾皮萝卜汤等等。 一、 虾皮拌青椒:青椒350克洗净切丝,虾皮60克,加食盐、食醋、香油、味精各量拌匀食用。有开胃消食、补肾壮阳、祛风湿之功效,对消化不良、骨质酥松、软骨症等有益处。 二、虾皮炒冬瓜:冬瓜500克去皮切片,虾皮70克,香油、食盐、花椒、葱、味精各适量。用香油将花椒炸出香味,加葱、冬瓜、虾皮炒熟,调入食盐、味精食之。有清热、解暑、化浊、开胃等作用,对水肿、胀满、痰喘、痔疮、高血压、动脉硬化等有疗效。 三、虾皮鸡蛋羹:鸡蛋1个、虾皮适量并切碎,鸡蛋去壳后,取蛋黄加适量温开水打匀,放入虾皮后,隔水小火蒸熟。鸡蛋的营养全面、丰富,但蛋清不适合1岁以内的宝宝食用,所以本阶段的宝宝只取蛋黄用。适合月龄:7个月以上的宝宝。
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